Les lèvres sont une partie fragile du visage, souvent exposée aux intempéries et à divers facteurs qui peuvent entraîner des problèmes tels que les gerçures, l’herpès labial ou la chéilite. Ces affections peuvent non seulement être douloureuses mais aussi inesthétiques.
Les gerçures et la sécheresse des lèvres
Comment les protéger ?
Les lèvres gercées sont souvent le résultat de conditions climatiques sévères, comme l’air froid ou sec de l’hiver. Cependant, la déshydratation, le léchage fréquent des lèvres et la carence en certaines vitamines peuvent également contribuer à leur dessèchement.
- Déshydratation : Un manque d’eau dans l’organisme affecte la peau, y compris les lèvres.
- Exposition aux intempéries : Le vent et le froid assèchent la peau délicate des lèvres.
- Carence en vitamines : Les vitamines B, surtout la B2, sont essentielles pour maintenir une peau saine.
Pour prévenir les gerçures, il faut adopter des habitudes simples et efficaces.
- Hydrater régulièrement : utiliser un baume à lèvres hydratant, de préférence à base de beurre de karité, huile d’amande douce ou cire d’abeille.
- Boire beaucoup d’eau : maintenir une bonne hydratation de votre corps est clé pour la santé de vos lèvres.
- Éviter de se lécher les lèvres : cela aggrave la sécheresse.
- Protéger les lèvres du froid : porter une écharpe ou un foulard pour éviter l’exposition directe au vent froid.
Outre la simple sécheresse, certaines maladies peuvent affecter les lèvres. Les deux plus courantes sont l’herpès labial et la chéilite.
Pour plus d’informations sur la sécheresse des lèvres et chéilite, consultez notre article « Lèvres sèches ou cheilite : conseils de soin«
Herpès Labial : connaître les cloques de Lèvres
L’herpès labial est causé par le virus de l’herpès simplex (HSV-1). Cette infection virale se manifeste par des vésicules douloureuses qui apparaissent généralement autour des lèvres.
Symptômes :
Avant l’apparition des cloques, vous pouvez ressentir des picotements, une sensation de brûlure ou de démangeaison. Ensuite, des cloques remplies de liquide apparaissent, souvent accompagnées de douleurs.
Bien qu’il n’existe pas de cure définitive pour l’herpès labial, il existe des traitements antiviraux qui peuvent réduire la durée de l’épisode.
Chéilite : causes des Lèvres Inflammées
La chéilite est une inflammation des lèvres, peut être causée par des allergies, des infections fongiques ou des manques de nutriments.
- Allergies : Certains produits cosmétiques, comme des rouges à lèvres ou des dentifrices, peuvent provoquer une réaction allergique.
- Infections fongiques : Les levures, comme le Candida, peuvent également affecter les coins des lèvres, provoquant des fissures et des rougeurs.
- Carences nutritionnelles : Un manque de certaines vitamines (en particulier la vitamine B) peut entraîner une inflammation.
Pathologie
Herpès labial
Cheilite
Prévenir les rides péri-labiales
Avec l’âge, la peau des lèvres perd de son volume et les rides péri-labiales (autour des lèvres) peuvent devenir plus visibles. Les principales causes de ce vieillissement sont :
- Perte de collagène : La production de collagène diminue avec l’âge, ce qui entraîne une perte de fermeté de la peau.
- Exposition au soleil : L’exposition prolongée aux UV peut accélérer le vieillissement de la peau.
- Tabagisme : Les fumeurs développent souvent des rides plus marquées autour des lèvres en raison des mouvements répétitifs.
Routine de soins
Une bonne routine de soin des lèvres permet de prévenir leur dessèchement et les problèmes des lèvres.
Protéger et hydrater vos lèvres
- Nettoyer délicatement les lèvres avec un gommage doux une à deux fois par semaine.
- Appliquer un baume hydratant après chaque repas et avant de dormir.
- Boire suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation.
- Protéger les lèvres du froid et du soleil avec un baume protecteur.
Prendre soin de ses lèvres est essentiel pour éviter les problèmes des lèvres et préserver leur apparence. Avec une hydratation adaptée, une protection contre les agressions extérieures et une alimentation équilibrée, vous pouvez garder des lèvres douces et en bonne santé.